Sen jest jednym z czynników, który w znacznym stopniu wpływa na nasze zdrowie. Ponadto sypialnia kojarzy nam się z miejscem odpoczynku, gdzie możemy przyłożyć głowę do miękkiej poduszki i zapomnieć o problemach dnia codziennego. Warto więc zadbać o odpowiednią pościel, która otuli nas ciepłem w chłodne wieczory, a jednocześnie sprawi, że nasza skóra będzie oddychać. O tym jaka będzie najlepsza pościel do spania oraz jakie rodzaje dostępne są na rynku, przeczytasz w naszym poradniku.
Czym kierować się wybierając pościel
Najlepsza pościel to taka, która wykonana jest z wysokiej klasy materiału, który jest trwały i nie ulegnie zniszczeniu po pierwszym praniu. Wiele zależy także od naszego postepowania – od tego czy odpowiednio o nią dbamy, pierzemy zgodnie ze wskazówkami zawartymi na metce. Jeśli śpimy na rozkładanej kanapie, pamiętajmy o chowaniu pościeli do pojemnika wewnątrz mebla. Jeżeli natomiast posiadamy w sypialni łóżko, warto zainwestować w narzutę, która będzie pełnić nie tylko funkcję ochronną, ale także dekoracyjną. Trwałość materiału jest o tyle ważna, że aby zachować odpowiedni poziom higieny, należy zmieniać pościel co ok 2-3 tygodnie. Podczas snu, na pościeli zostaje pot oraz fragmenty naskórka, a to może się przyczynić do rozwoju roztoczy. Oprócz tego niezbędne jest także wietrzenie, zarówno pomieszczenia, w którym śpimy jak i samej pościeli. Ma to ogromne znaczenie dla alergików, ponieważ pozbywamy się w ten sposób zalegającego kurzu. W zależności od tego, z czego wykonana będzie pościel, będzie się ona nadawać na różne pory roku. Zimą, kiedy za oknem jest mróz, najlepiej sprawdzi się pościel flanelowa, która nie dość, że jest ciepła, to jeszcze miła w dotyku. Latem ciężko nam usnąć przez to, że jest nam zbyt gorąco. W takim wypadku wybawieniem będzie pościel, która będzie cienka oraz gładka i chłodna w dotyku. Dobrze sprawdzi się tutaj jedwab oraz satyna. Pościel uniwersalna, której możemy używać przez cały rok to pościel lniana lub bawełniana. Oczywiście w poszukiwaniu pościeli, warto także zwrócić uwagę na to czy pościel posiada certyfikat Oeko Tex. Świadczy on o wysokiej jakości produktów tekstylnych i włókienniczych, które badane są pod kątem zawartości substancji uznanych za szkodliwe lub potencjalnie groźnych dla zdrowia człowieka. Ma to nie tylko znaczenie w przypadku pościeli, ale także materacy do łóżek. Taki certyfikat posiadają materace Hilding Anders, a testom poddawane są nawet najmniejsze elementy. Oprócz materiału, ważny jest także odpowiedni rozmiar, pasujący na kołdrę i poduszki, które mamy w domu, a także sposób, w jaki są zapinane. Bardzo popularne są poszewki z klasycznym suwakiem, ale znajdziemy także takie zapinane na guziki oraz z tzw. zakładką.
Rodzaje pościeli – z jakich materiałów wytwarza się pościel?
Przed udaniem się na zakupy, warto zasięgnąć informacji jaka pościel do łóżka jest najlepsza. Nie bez znaczenia pozostaje także pora roku, podczas której będziemy ją użytkować. Jeśli chodzi o materiały z których wytwarzana jest pościel, są to:
Bawełna – pościel bawełniana jest miła w dotyku, a przy okazji niezwykle trwała i odporna na wysoką temperaturę. To rodzaje pościeli najczęściej wybierane przez klientów, ze względu na uniwersalność.
Len – pościel lniana nadaje się na każdą porę roku – zimą chłodzi przed chłodem, latem chłodzi, dzięki odpowiedniemu przepływowi powietrza.
Wełna – ze względu na swoje właściwości termoregulacyjne, pozwala utrzymać odpowiednią temperaturę zarówno latem jak i zimą. Doskonale wchłania wilgoć i jest bardzo ciepła. Ponadto wełna łagodzi nerwobóle i bóle pochodzenia reumatycznego.
Jedwab – jedwab to idealny materiał na letnią poście. Gładka tafla zapewnia przyjemny chłód, a ponadto nie przyciąga kurzu. Jedwabne poszewki na poduszki często wykorzystywane są przez kobiety, ponieważ nie powodują one uszkodzenia włosów. Jedynym minusem jest jego delikatność – trzeba uważać przy prasowaniu, ale także przy codziennym używaniu, żeby nie zaciągnąć materiału.
Mikrofibra – to bardzo miły w dotyku i wytrzymały materiał, który nie blaknie podczas prania, nie ulega mechaceniu ani rozciąganiu.
Alergicy powinni wybierać rodzaje pościeli wykonane z naturalnych materiałów, właśnie takich jak len, bawełna czy jedwab.
Z jakich tkanin wytwarza się pościel
Warto też poznać rodzaje tkanin, z których wykonana jest pościel. Tkanina to rodzaj materiału, która powstaje z dwóch układów nitek ułożonych w splot. Najczęściej wykorzystywane do produkcji pościeli to:
- Kora – wyróżnia się charakterystyczną, chropowatą fakturą, co sprawia, że nie wymaga ona prasowania.
- Flanela – dzięki meszkowi na powierzchni, tkanina ta jest miła w dotyku. Dobrze nada się na chłodne jesienne i zimowe noce.
- Satyna – gładka tkanina o chłodzących właściwościach, dlatego pościel satyna z niej wykonana, najlepiej sprawdzi się latem
- Adamaszek – to tkanina dość gruba o trwała, przez co często używana jest w hotelowych pokojach. Bardzo często pojawia się na niej efektowny i połyskliwy wzór. trwała i gruba tkanina przeważnie z połyskliwym wzorem.
- Zefir – to bawełniana tknanina – cienka, lśniąca i bardzo delikatna. Pościel taka idealna będzie na gorące, letnie noce.
- Batyst – podobnie do zefiru, cienki i delikatny, łatwo może uleć zniszczeniu, dlatego trzeba uważać przy praniu i prasowaniu.
- Dżersej – przewiewna tkanina, która nie traci swojego kształtu po praniu oraz nie powoduje podrażnień skóry.
- Perkal – perkal uznany jest za jedną z bardziej ekskluzywnych tkanin. Oznacza to także, że w stosunku do pozostałych, pościel z perkalu będzie sporo droższa.
Jaki rozmiar pościeli wybrać?
Zastanawiając się jaką pościel kupić, należy wziąć pod uwagę przede wszystkim to, jakie wymiary ma nasza kołdra i poduszki w domu. Tylko tak dobrana pościel zapewni nam komfortowy sen – w końcu zbyt mała lub zbyt duża poszewka będzie nieestetyczne wyglądać, w dodatku kołdra będzie się zwijać lub luźno przemieszczać. Najbardziej klasyczna pościel posiada rozmiar 160×200 i może być używana jako kołdra dla jednej lub dwóch osób. Na rynku dostępna jest także pościel o wymiarach 140×200, 180x200m a także 200×220. Oczywiście warto wspomnieć także o pościeli dla najmłodszych – pościel dla dzieci posiada wymiary 80×100 oraz 100×135. Pościel możemy kupić zarówno w komplecie z poduszkami, w rozmiarze 70×80 oraz 50×60, jak i każdy element osobno.
Dobra gatunkowo pościel nie musi być bardzo droga. Wystarczy, że zdecydujemy się na pościel bawełnianą, która ma wiele zalet, ale przede wszystkim jest trwała i dostępna w wielu wzorach i kolorach. Pościel w sypialni oprócz aspektu praktycznego, pełni także funkcję dekoracyjną. Znajdziemy ją zarówno w popularnych sieciówkach, jak i specjalistycznych sklepach. Wybór w kwestii tkanin z pewnością będzie większy w przypadku tych drugich. Produkty wysokiej jakości posłużą nam długie lata, dlatego warto poświęcić odrobinę czasu na poszukiwanie najlepszej pościeli.
